集中力は「根性」ではなく「リズム」で決まる。時間を味方につける『ポモドーロ・テクニック』のススメ
25分集中して5分休む──ポモドーロ・テクニックは、集中力を保ちながら効率的に作業を進めるシンプルな方法です。日々の勉強や仕事の“時間の質”を高めることができます。
Crane & Bloomでは、このテクニックを実践できる無料のiPhoneアプリを提供しています。
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目的は、よりよく生きるーCrane & Bloomをつくった理由
「このままでいいのかな」と感じたことはありますか。集中は手段、目的はよく生きること——Crane & Bloomがこのブランドをつくった理由と、私たちが提供したいことをお伝えします。